栞子の ギリギリ年金生活

日々の暮らしをできるだけ楽しみながら、思ったこと、感じたことを気の向くままに綴っていきます

2022/01

5年ぐらい前に1日中座り仕事になってからというもの、体脂肪率が急上昇してずっと気になっていた。 そのわりに特に下げる努力もせず、最近は筋肉つけなきゃ体脂肪率は下がらないとか開き直って体脂肪のことは忘れようと思ってたんだけど。なので、ここ1ヶ月ぐらいは体重も ...

ウィッシュリストとか欲しいものリストとかはよく目にするけど、もうあんまりウィッシュもないし、欲しいものもないし…。「いいなー」とか「素敵だなー」とか思うものは溢れるほどあるけど、「欲しい」というのとはまた別な気がする。 これからのことを考えると、なるべく ...

例の、住民税非課税世帯に給付される10万円をもらうための確認書だ。栞子にじゃないよ、母に栞子は令和3年度ギリギリ非課税じゃなかったのよねぃ。令和2年の7月まで仕事してたから、ごく少額だったけど住民税を納付したのだった。これもね、自分がもらえる立場だったら全く文 ...

最近、よく「タオルは1年で捨てるべき」とか「タオルの寿命は1年」とかいう記事を目にするんだけど、そ、そうなんですか〜?「そんなの当然よ」って声が返ってくるかもだけど…。中には「今あるタオルを全部捨てて新しくしてください。そして1年ごとに総入れ替えしましょう」 ...

近所の医院には、膠原病を発症する前からコレステロールの薬をもらうために継続的に月1回通っているのだけど、膠原病が寛解して総合病院を卒業してからは、その後の様子もその内科医院で診てもらうことになっている。この医院がこの地で開業したのは30年以上前だろうか。母は ...

ほんとに随分久しぶりだなと思って記録をたどってみると、もう2年以上ご無沙汰していたようだ。昔、長距離移動の時などで手持ちの文庫本がなかった時は、本屋さんによるとあまり迷ってる時間もないので、東野さんの作品を買って乗っていたものだ。当時、栞子の中では「東野圭 ...

今年の目標は「筋力をつける」なので、ポールdeウォーキングは頑張ってやっている。って、嘘。そんなに頑張ってないの例えば近所の医院に行くときとか買い物に行くときは歩くけどポールは持たないもの。歩く姿勢とか歩幅、速度なんかは気にしてるけどね。実際にポール持って ...

体のあちこちが痛かったり、目がショボショボしたり、シワとか白髪とか、いろいろ加齢から贈り物はもらっているけど、ここにきてまた1ついただいちゃったのかも。元々あんまり肌が丈夫な方ではなくて、採血の後の絆創膏とか湿布とかをちょっと長い時間貼ったままにしておくと ...

来年度から年金の給付額が0.4%下がるそうだ。え? 物価は上がってるのに?食料品や日用品、いろんなものが次々と値上げが発表されてるのに? 理由は賃金が下がってるからだって。 そうなのか…。みなさんの賃金が下がるということは徴収(?)する保険料も少なくなるとい ...

三重県にもまん延防止措置が適用されたようだけど、いなべ市農業公園、結城神社、鈴鹿の森庭園の3つの梅園を巡る日帰りバスツアーに申し込んだ。今回のまん防は来月13日までということなので、ツアーは3月に入ってからだし…。条件が整わなければ催行中止になる可能性もある ...

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